01.29 ハイペース？

ぐだぐだ過ごした正月休みの1月第一週を振り返り本気で自己嫌悪なったので。

イタシカタナシ、な事情の時以外は週に3回とか4回のペースでハムスタってるワタシ。
むくむスキを与えない作戦に出てみた。

からからハムスタの輪っか回ししてしまうと体力的にどうにも保たないので、
ヨガ系スタジオプログラムとマシントレところころマットでストレッチ、を延々と。
バランスボールはありえないバランスの良さを発揮してしまって全然面白くなかったので却下。
(だってぐらっ、きゃっ、とかゆー瞬間がマジ一瞬たりともなかった。最初から超安定)

ヨガはゆったりゆったりやるより若いインストラクタにがんがん誘導してもらって
うっかり物凄い無体なポーズさせられてる方が面白い。
ヨガを楽しみたいワケじゃないの別に。
たぷついてるトコこそぎ取るための手段だから。
ちなみにお気に入りはダウンドッグのポーズから足上げダウンドッグに移行して、
更に上げた足を体の反対側に投げ出す(右足上げてたら左側に倒す感覚)のがお気に入りです。
腰の後ろ側のサイドが有り得ない位伸びます。軽く死ぬ、とか思う(苦笑)。
背中を1番醜くたぷつかせる辺りをスッキリできそうな感じ。

可愛いスカートを可愛いままはくために。かっこいいパンツをカッコ良く着るために。
いっくら良いラインとシルエット出してくれるアイテムでも。

中に入ってる本体のラインとシルエット崩れてたら意味ないよね。